Completa tus entrenamientos con
trabajo específico.
¿QUÉ SON LOS PACKS?
Los packs son programaciones de entrenamiento complementarias a una propuesta de entrenamiento principal.
Su principal objetivo es la mejora de aspectos concretos, pero fundamentales, que te ayudarán a dar un paso adelante y a trabajar tus puntos débiles para que dejen de serlo.
La mayoría de los packs consisten en una programación continuada de 2 sesiones semanales, con una duración de entre 20 a 50 minutos por sesión, dependiendo del pack.
Los packs están destinados a cualquier persona que quiera complementar su entrenamiento principal (ya sea el entrenamiento del día de un box o su entrenamiento individualizado) con un trabajo específico extra para mejorar debilidades concretas.
¿Tienes alguna duda sobre los packs?