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Elite
Plan de
entrenamiento
Características
Gráficas de evolución
Leaderboard de atletas
Trabajo extra basado en gráficas personales
Sesiones de natación extra opcionales
Videos explicativos de ejercicios
Duración
2h30'
7 días gratis
Pruebe nuestro producto gratis durante 7 días. Si le gusta, puede quedárselo y le cobraremos el precio completo. Si no le gusta, puede cancelarlo en cualquier momento y no se le cobrará nada.
Plan de entrenamiento destinado a aquellos atletas con una base sólida en CrossFit®, que quieran optimizar al máximo su rendimiento para poder competir al más alto nivel.
Además, han de ser atletas que dispongan del tiempo suficiente para realizar dos sesiones diarias de entrenamiento.
Este plan de entrenamiento, junto al plan RX, representa la máxima expresión de lo que significa The Traktor®.
Requerimientos mínimos
Conocer y dominar todos los ejercicios de CrossFit®.
Esto permite perturbar lo menos posible la programación y que se consigan los objetivos marcados de este plan.
¿Es necesario entrenar dos veces al día?
Sí, el plan Elite está diseñado para dos sesiones diarias. Si prefieres una sesión, considera el plan RX.
¿Es compatible con una dieta específica?
Es importante mantener una dieta balanceada para optimizar el rendimiento. Consulta a un nutricionista para ajustar tu alimentación.
¿Cómo se realiza el pago?
Los planes se pagan mediante suscripción mensual.
¿Hay soporte de entrenadores disponible?
Sí, hay soporte disponible a través de videos explicativos y audios, o cualquier otro consulta puede escribirnos a info@thetraktor.com
¿Los planes incluyen nutrición?
No. Por el momento los planes se centran en el entrenamiento.
¿Puedo acceder a los entrenamientos desde la app y la web?
No, The Traktor ofrece acceso a los planes de entrenamiento solo a través de su aplicación móvil.
7 días gratis
Pruebe nuestro producto gratis durante 7 días. Si le gusta, puede quedárselo y le cobraremos el precio completo. Si no le gusta, puede cancelarlo en cualquier momento y no se le cobrará nada.
39,99 €/month
Impuestos incluidos