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Plan de
entrenamiento
Highlights
Diseñado para entrenar en casa
Incluye videos explicativos de ejercicios
Opción de sesiones extra de natación
Trabajo extra gratuito disponible
Duration
60'
7 días gratis
Pruebe nuestro producto gratis durante 7 días. Si le gusta, puede quedárselo y le cobraremos el precio completo. Si no le gusta, puede cancelarlo en cualquier momento y no se le cobrará nada.
Plan de entrenamiento destinado a aquellas personas que entrenan en casa, sin disponer de la mayor parte del material de un box de crossfit. A veces menos es más.
No hace falta disponer de una instalación con lo último en material para disfrutar de un gran entrenamiento y optimizar tu estado de forma. Te aseguramos que con muy poco, seremos capaces de poner a prueba tu forma física y seguir fieles a nuestro estilo y lema: "Fueled by Hard Work".
Este plan es ideal para quienes buscan mejorar su condición física con recursos limitados, demostrando que la dedicación y el esfuerzo pueden superar cualquier limitación de equipamiento.
¿Qué hago si no tengo todo el equipamiento requerido?
El plan Home está diseñado para ser flexible. Contacta con uno de nuestro entrenadores en info@thetraktor.com para alternativas si te falta algún equipo.
¿Se puede hacer al aire libre?
Sí, puedes adaptar muchas sesiones para hacerlas al aire libre siempre que tengas el espacio adecuado.
¿Es adecuado si nunca he hecho CrossFit antes?
Sí, el plan Basic es ideal para principiantes y no tiene requisitos mínimos.
¿Puedo unirme si tengo más de 40 años pero soy principiante?
Se recomienda empezar con el plan Basic si eres principiante, independientemente de la edad.
¿Cómo se realiza el pago?
Los planes se pagan mediante suscripción mensual.
¿Hay soporte de entrenadores disponible?
Sí, hay soporte disponible a través de videos explicativos y audios, o cualquier otro consulta puede escribirnos a info@thetraktor.com
¿Los planes incluyen nutrición?
No. Por el momento los planes se centran en el entrenamiento.
¿Puedo acceder a los entrenamientos desde la app y la web?
No, The Traktor ofrece acceso a los planes de entrenamiento solo a través de su aplicación móvil.
7 días gratis
Pruebe nuestro producto gratis durante 7 días. Si le gusta, puede quedárselo y le cobraremos el precio completo. Si no le gusta, puede cancelarlo en cualquier momento y no se le cobrará nada.
19,99 €/month
Impuestos incluidos