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Master
Plan de
entrenamiento
Highlights
Trabajo extra basado en gráficas personales
Sesiones de natación extra opcionales
Videos explicativos de ejercicios
Gráficas de evolución
Leaderboard de atletas
Duration
90'
7 días gratis
Pruebe nuestro producto gratis durante 7 días. Si le gusta, puede quedárselo y le cobraremos el precio completo. Si no le gusta, puede cancelarlo en cualquier momento y no se le cobrará nada.
Plan de entrenamiento destinado a atletas máster +40 que cuenten con una base sólida en CrossFit®, que dominen la mayor parte de los ejercicios y quieran optimizar su rendimiento en competiciones máster.
Los atletas máster pueden y deben entrenar de forma muy parecida a atletas RX si lo que quieren es mejorar su forma física o competir, pero se debe adaptar la carga y la intensidad a sus características.
Si eres un atleta máster +40 y aún no dominas de forma sólida los principales ejercicios de CrossFit®, te recomendamos empezar con el plan Basic. Este plan está diseñado para llevarte al siguiente nivel, respetando las necesidades específicas de tu categoría de edad.
¿Cómo se realiza el pago?
Los planes se pagan mediante suscripción mensual.
¿Hay soporte de entrenadores disponible?
Sí, hay soporte disponible a través de videos explicativos y audios, o cualquier otro consulta puede escribirnos a info@thetraktor.com
¿Los planes incluyen nutrición?
No. Por el momento los planes se centran en el entrenamiento.
¿Puedo acceder a los entrenamientos desde la app y la web?
No, The Traktor ofrece acceso a los planes de entrenamiento solo a través de su aplicación móvil.
7 días gratis
Pruebe nuestro producto gratis durante 7 días. Si le gusta, puede quedárselo y le cobraremos el precio completo. Si no le gusta, puede cancelarlo en cualquier momento y no se le cobrará nada.
29,99 €/month
Impuestos incluidos