Master

Plan de entrenamiento
Características
Gráficas de evolución
Leaderboard de atletas
Trabajo extra basado en gráficas personales
Sesiones de natación extra opcionales
Videos explicativos de ejercicios
Duración
90'
7 días gratis
Pruebe nuestro producto gratis durante 7 días. Si le gusta, puede quedárselo y le cobraremos el precio completo. Si no le gusta, puede cancelarlo en cualquier momento y no se le cobrará nada.

Plan de entrenamiento destinado a atletas máster +40 que cuenten con una base sólida en CrossFit®, que dominen la mayor parte de los ejercicios y quieran optimizar su rendimiento en competiciones máster.

Los atletas máster pueden y deben entrenar de forma muy parecida a atletas RX si lo que quieren es mejorar su forma física o competir, pero se debe adaptar la carga y la intensidad a sus características.

Si eres un atleta máster +40 y aún no dominas de forma sólida los principales ejercicios de CrossFit®, te recomendamos empezar con el plan Basic. Este plan está diseñado para llevarte al siguiente nivel, respetando las necesidades específicas de tu categoría de edad.

¿Cómo se realiza el pago?
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Los planes se pagan mediante suscripción mensual.

¿Hay soporte de entrenadores disponible?
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Sí, hay soporte disponible a través de videos explicativos y audios, o cualquier otro consulta puede escribirnos a info@thetraktor.com

¿Los planes incluyen nutrición?
+

No. Por el momento los planes se centran en el entrenamiento.

¿Puedo acceder a los entrenamientos desde la app y la web?
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No, The Traktor ofrece acceso a los planes de entrenamiento solo a través de su aplicación móvil.

7 días gratis
Pruebe nuestro producto gratis durante 7 días. Si le gusta, puede quedárselo y le cobraremos el precio completo. Si no le gusta, puede cancelarlo en cualquier momento y no se le cobrará nada.
24,79 €/month
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