Tu carrito
No hay más artículos en su carrito
60'
Plan de
entrenamiento
Características
Gráficas de evolución
Leaderboard de atletas
Trabajo extra basado en gráficas personales
Sesiones de natación extra opcionales
Videos explicativos de ejercicios
Duración
60'
7 días gratis
Pruebe nuestro producto gratis durante 7 días. Si le gusta, puede quedárselo y le cobraremos el precio completo. Si no le gusta, puede cancelarlo en cualquier momento y no se le cobrará nada.
Plan de entrenamiento destinado a aquellos atletas que solo disponen de 1 hora al día para entrenar y que, además, buscan un entrenamiento efectivo y de calidad.
Este plan demuestra que con una programación bien estructurada, es posible lograr resultados significativos incluso con tiempo limitado. Está diseñado para optimizar cada minuto de tu entrenamiento, asegurando que obtengas el máximo beneficio en el mínimo tiempo posible.
Si tu agenda es apretada pero no quieres comprometer tu progreso en CrossFit®, este plan te ofrece la solución perfecta para mantenerte en forma y seguir mejorando.
Requerimientos mínimos
Conocer y dominar todos los ejercicios de CrossFit®.
No obstante, teniendo esto en cuenta, no se necesita un nivel determinado.
¿Este plan es suficiente para ver resultados?
Sí, el plan está diseñado para maximizar los resultados en sesiones de una hora.
¿Es recomendable para quienes ya compiten en CrossFit?
Es adecuado para mejorar la forma física general, pero competidores pueden beneficiarse más de planes como "Elite" o "RX".
¿Cómo se realiza el pago?
Los planes se pagan mediante suscripción mensual.
¿Hay soporte de entrenadores disponible?
Sí, hay soporte disponible a través de videos explicativos y audios, o cualquier otro consulta puede escribirnos a info@thetraktor.com
¿Los planes incluyen nutrición?
No. Por el momento los planes se centran en el entrenamiento.
¿Puedo acceder a los entrenamientos desde la app y la web?
No, The Traktor ofrece acceso a los planes de entrenamiento solo a través de su aplicación móvil.
7 días gratis
Pruebe nuestro producto gratis durante 7 días. Si le gusta, puede quedárselo y le cobraremos el precio completo. Si no le gusta, puede cancelarlo en cualquier momento y no se le cobrará nada.
29,99 €/month
Impuestos incluidos