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Gymnastics
Plan de
entrenamiento
Características
Organización flexible de las sesiones
Acceso a contenido exclusivo de la App The Traktor®
Trabajo base de fuerza para movimientos gimnásticos
Tecnificación de pull-ups, chest-to-bar pull-ups, bar muscle-ups y ring muscle-ups
Trabajo de consistencia y enlace de movimientos
2 sesiones semanales
Duración
30' - 60'
7 días gratis
Pruebe nuestro producto gratis durante 7 días. Si le gusta, puede quedárselo y le cobraremos el precio completo. Si no le gusta, puede cancelarlo en cualquier momento y no se le cobrará nada.
Pack de entrenamiento enfocado al aprendizaje y fortalecimiento de los movimientos gimnásticos (pulls-ups, chest-to-bar pull-ups, bar muscle-ups y ring muscle-ups) y sus patrones.
Nos centramos principalmente en el trabajo base de fuerza y en la tecnificación de dichos movimientos y sus variantes (kipping, buttlerfly). Por lo tanto, es un pack destinado a aquellos atletas que no sean aún capaces de realizarlos o no consigan enlazarlos de manera básica.
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¿Cómo se realiza el pago?
Los planes se pagan mediante suscripción mensual.
¿Hay soporte de entrenadores disponible?
Sí, hay soporte disponible a través de videos explicativos y audios, o cualquier otro consulta puede escribirnos a info@thetraktor.com
¿Los planes incluyen nutrición?
No. Por el momento los planes se centran en el entrenamiento.
¿Puedo acceder a los entrenamientos desde la app y la web?
No, The Traktor ofrece acceso a los planes de entrenamiento solo a través de su aplicación móvil.
7 días gratis
Pruebe nuestro producto gratis durante 7 días. Si le gusta, puede quedárselo y le cobraremos el precio completo. Si no le gusta, puede cancelarlo en cualquier momento y no se le cobrará nada.
9,90 €/month
Impuestos incluidos